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¿Cómo puede ayudarnos el autoconocimiento para mejorar nuestra relación con nosotros mismos? ¿En qué forma los estereotipos de la sociedad limitan el desarrollo de un autoconocimiento adecuado?Por otro lado, alguien con ansiedad generalizada podría encontrar que la toma de decisiones en cualquier contexto es un desafío debido a un estado con